河源市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
河源市当前运动指数为【较不宜】
河源市当前天气为阴，气温31℃，湿度72%，54-5级。
未来一周天气：05-24【 阴 】25~33℃，05-25【 多云 】25~34℃，05-26【 多云 】25~35℃，05-27【 多云 】25~35℃，05-28【 多云 】25~35℃，05-29【 中雨 】24~30℃，05-30【 雷阵雨 】23~28℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力较强，在户外要选择合适的运动；另外考虑到高温天气，建议停止高强度运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。