湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温23℃，湿度97%，3-4级。
未来一周天气：07-19【 中雨 】24~28℃，07-19【 中雨 】24~28℃，07-20【 多云 】23~34℃，07-21【 多云 】24~33℃，07-22【 小雨 】24~34℃，07-23【 小雨 】24~35℃，07-24【 小雨 】25~36℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。早晨锻炼请注意天气变化。
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