三明市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
三明市当前运动指数为【较不宜】
三明市当前天气为多云，气温26℃，湿度83%，63-4级。
未来一周天气：09-20【 阴 】25~34℃，09-21【 晴 】24~35℃，09-22【 中雨 】24~33℃，09-23【 雷阵雨 】23~32℃，09-24【 多云 】21~32℃，09-25【 晴 】22~33℃，09-26【 多云 】24~35℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。