黔东南苗族侗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
黔东南苗族侗族自治州当前晨练指数为【不宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为多云，气温21℃，湿度100%，81-3级。
未来一周天气：07-19【 小雨 】21~25℃，07-20【 多云 】22~31℃，07-21【 晴 】23~32℃，07-22【 晴 】24~33℃，07-23【 多云 】24~32℃，07-24【 多云 】25~33℃，07-25【 晴 】25~33℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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