恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为晴，气温23℃，湿度90%，43-4级。
未来一周天气：07-19【 阴 】22~32℃，07-19【 阴 】22~32℃，07-20【 晴 】22~38℃，07-21【 晴 】23~38℃，07-22【 阵雨 】24~36℃，07-23【 小雨 】24~36℃，07-24【 小雨 】23~32℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。早晨锻炼请注意天气变化。
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