果洛藏族自治州实时天气预报
果洛藏族自治州天气预报3天
果洛藏族自治州天气预报7天
果洛藏族自治州天气预报15天
果洛藏族自治州空气质量
果洛藏族自治州空气污染指数
果洛藏族自治州运动指数
果洛藏族自治州旅游指数
果洛藏族自治州紫外线指数
果洛藏族自治州穿衣指数
果洛藏族自治州感冒指数
果洛藏族自治州心情指数
果洛藏族自治州舒适度指数
果洛藏族自治州过敏指数
果洛藏族自治州（golog）位于青海省果洛藏族自治州,果洛藏族自治州的区号为0975,邮政编码为814000,果洛藏族自治州（golog）的经纬度分别为100.242000,34.473600,拓全仕气象收集了果洛藏族自治州今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
暴雪蓝色预警
青海省气象台2026年04月05日17时00分发布暴雪蓝色预警：预计，04月05日23时至06日23时，玉树东部、果洛大部、海南南部、黄南南部等地累计降雪量可达6毫米以上，其中久治、班玛、甘德、囊谦、玉树市等地的部分地区累计降雪量可达7到18毫米，上述地区新增积雪深度3到10厘米。玉树东部地区降雪主要集中在05日23时至06日08时，果洛地区降雪主要集中在06日08时至20时。降雪天气对城市运行、交通运输有一定影响，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-04-05 17:00
果洛藏族自治州今日天气,果洛藏族自治州天气预报
更新时间：202604060920
0°C
阴
东北风
4-5级
湿度
54%
气压
644 hPa
降水量
0 mm
日出时间
07:00
日落时间
19:43
紫外线
最弱
果洛24小时预报
09:00
0°C
阴
10:00
1°C
多云
19:00
6°C
小雨
20:00
6°C
阴
21:00
5°C
多云
22:00
4°C
小雨
23:00
2°C
中雨
00:00
2°C
多云
果洛7天天气预报
2026-04-05
阴转阴
-1°C ~ 10°C
2026-04-06
小雨转小雨
0°C ~ 9°C
2026-04-07
雷阵雨转多云
-1°C ~ 10°C
2026-04-08
多云转小雪
-2°C ~ 10°C
2026-04-09
多云转阴
-2°C ~ 8°C
2026-04-10
小雨转小雨
-1°C ~ 9°C
2026-04-11
小雨转小雪
-1°C ~ 9°C
2026-04-12
阴转阴
-3°C ~ 8°C
果洛生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件易诱发过敏，有降水，最好穿长衣长裤，预防感冒可能引发的过敏。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。
舒适度
白天会有降雨发生，且天气较凉，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有降水，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。
晾晒
有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好，不适合垂钓。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
心情
天气阴冷有降水，湿嗒塔的环境让人的心情难以开朗，此时呆在暖和的房子里，可以感受到暖暖的温馨在周围的空气里漾开来。
晨练
有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
太阳镜
白天有降水天气，视线较差，不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
稍凉，但是有较弱降水和微风作伴，会给您的旅行带来意想不到的景象，适宜旅游，可不要错过机会呦！
交通
有降水，路面湿滑，刹车距离延长，事故易发期，注意车距，务必小心驾驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有降水，请带上雨伞，如果你喜欢雨中漫步，享受大自然给予的温馨和快乐，在短时间外出可收起雨伞。
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