高要市实时天气预报
高要市天气预报3天
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高要市天气预报15天
高要市空气质量
高要市空气污染指数
高要市运动指数
高要市旅游指数
高要市紫外线指数
高要市穿衣指数
高要市感冒指数
高要市心情指数
高要市舒适度指数
高要市过敏指数
高要市（gaoyao）位于广东省肇庆市,高要市的区号为0758,邮政编码为526100,高要市（gaoyao）的经纬度分别为112.458000,23.025800,拓全仕气象收集了高要市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
高要市暂无预警信息
高要市今日天气,高要市天气预报
更新时间：202604060755
23°C
雾
东风
3-4级
湿度
95%
气压
999 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:18
日落时间
18:47
紫外线
中等
高要24小时预报
07:00
23°C
多云
08:00
23°C
多云
17:00
29°C
晴
18:00
28°C
晴
19:00
28°C
晴
20:00
28°C
晴
21:00
26°C
晴
22:00
26°C
多云
高要7天天气预报
2026-04-05
小雨转阴
21°C ~ 24°C
2026-04-06
多云转多云
23°C ~ 33°C
2026-04-07
晴转多云
23°C ~ 33°C
2026-04-08
晴转多云
23°C ~ 30°C
2026-04-09
多云转多云
23°C ~ 31°C
2026-04-10
多云转多云
24°C ~ 33°C
2026-04-11
多云转多云
25°C ~ 32°C
2026-04-12
晴转多云
23°C ~ 32°C
高要生活指数建议
空调开启
天气热，到中午的时候您将会感到有点热，因此建议在午后较热时开启制冷空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏，宜穿长衣长裤，远离过敏源，适当佩戴眼镜和口罩。
洗车
适宜洗车，至少可维持5天
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
感冒
各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度
白天天气多云，并且空气湿度偏大，在这种天气条件下，您会感到有些闷热，不很舒适。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气不错，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！
钓鱼
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
心情
天气较好，气温较高，会让人觉得有些烦躁，注意室内通风降温，保持心态平和，给自己的情绪“降降温”。
晨练
早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。
运动
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
太阳镜
白天虽有白云遮挡，但太阳辐射仍很强，建议佩戴透射比2级且标注UV400的遮阳镜
防晒
属中等强度紫外辐射天气，注意防护，建议涂擦SPF指数高于15，PA+的防晒护肤品。
旅游
天气较好，但丝毫不会影响您的心情。微风，虽天气稍热，却仍适宜旅游，不要错过机会呦！
交通
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。
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